Диарея – расстройство желудочно-кишечного тракта, которое поистине никому не приносит радости. Помимо физических неприятностей, когда каждый поход в туалет выглядит как испытание из нового сезона реалити-шоу «Выжить любой ценой», диарея может вызывать и немало эмоциональных проблем. Особенно, если попадешься на ней совершенно в неподходящий момент: на свидание, на поездку или на важный собрание. Вот почему важно знать, как распознать эту неприятную болезнь еще до того, как она начнет приводить тебя в уныние и отвлекать от жизни.
Как понять, что у тебя диарея?
Первым признаком наступления диареи является чаще обычного появляющееся позывное желание облегчиться. В данном контексте «чаще, чем обычного» — значит более трех раз в сутки. Если ты почувствовал такое позывное желание и оно не проходит, похоже, ты уже наступил на ту неприятную грабли, которые заминировали твой путь к спокойному желудку и спокойному сне. Другой признак наступающей диареи — изменение текстуры и вида кала. Если ты стал обращать внимание на то, какие блинчики рисуются на поверхности воды в твоей унитазе и то, как они плывут в унисон с твоими сокровенными мыслями, то, вероятнее всего, диарея уже постучала в дверь.
Частая и рыхлая стулка
Частые посещения туалета могут значительно нарушить ваш обычный ритм жизни. Вместо того, чтобы сосредоточиться на своих делах, вам приходится беспокоиться о доступности туалета в нужный момент. Кроме того, рыхлая стулка может привести к дискомфорту и даже болевым ощущениям в области прямой кишки.
| Признаки диареи | Что делать? |
|---|---|
| Частая и рыхлая стулка | Следить за питьевым режимом, употреблять пищу, богатую клетчаткой, избегать острых и жирных продуктов |
Неприятные ощущения в животе
Неприятные ощущения в животе могут быть одним из признаков диареи. Это неприятное состояние, когда внезапно возникает острое ощущение неудовлетворенности после похода в туалет.
Во время диареи, организм испытывает сильное напряжение, и это может вызывать неприятные ощущения в животе. Один из главных симптомов, которые вы можете заметить, — это ощущение боли или дискомфорта в области живота. Может возникнуть ощущение, что внутри что-то происходит и раздражает кишечник.
Чувство неудовлетворенности после туалета
Как правило, диарея сопровождается повышенной температурой тела, что может быть одним из первых сигналов того, что организм сражается с инфекцией или воспалением. При этом, увеличивается частота и объем мочеиспускания, так как организм пытается избавиться от избытка воды и токсинов.
Повышенная температура тела
Повышение температуры тела может быть одним из признаков диареи. Когда в организме происходит расстройство пищеварения, часто возникают воспалительные процессы, которые в свою очередь вызывают повышение температуры. Поэтому если у вас долго сохраняется высокая температура, а также сопутствуют другие симптомы диареи, то это может свидетельствовать о наличии заболевания.
Увеличение частоты и объема мочеиспускания
Увеличение частоты мочеиспускания является организмом реакцией на поступление раздражающих веществ в кишечник и почки. Когда происходит диарея, он приводит к увлажнению кишечника и появлению повышенного количества жидкости в нем. Как следствие, повышается активность почек и они начинают работать усиленно, чтобы избавиться от излишков в организме. Именно поэтому увеличивается частота и объем мочеиспускания.
