Наверняка каждый из нас сталкивался с проблемой отслаивания ногтя от ногтевого ложа. Неважно, является ли это тривиальной травмой при укладке плитки или следствием серьезных заболеваний. Такая ситуация не только вызывает болевые ощущения и дискомфорт, но и может привести к инфекции, если ее не лечить вовремя.
Отслоение ногтя от ногтевого ложа – это проблема, требующая немедленного вмешательства. Ведь несмотря на небольшую площадь поражения, это может стать причиной невыносимой боли, ограничений в повседневной жизни и даже психологических проблем. В таких случаях нужно обратиться за помощью к врачу и начать лечебное воздействие как можно раньше, чтобы избежать осложнений и быстро вернуть ногтю его прежний вид и эстетическую привлекательность.
Причины отшелушивания ногтей и способы их устранения
Одной из наиболее распространенных причин отшелушивания ногтей является недостаток влаги. Ногтевая пластина подвержена сухости и заметному обезвоживанию, в результате чего начинает выбиваться из строя защитный барьер. В результате этого процесса, ногти становятся более хрупкими и склонными к трещинам.
Причины отшелушивания ногтей:
Первая причина отшелушивания ногтей — недостаток питательных веществ. Ногти нуждаются в ряде витаминов и минералов, чтобы оставаться здоровыми и крепкими. Если в организме не хватает этих веществ, это может привести к замедлению роста ногтей и их отшелушиванию. Витамины A, С, Е и В7 (биотин) особенно важны для здоровых ногтей, поэтому рекомендуется включить в рацион пищу, богатую этими элементами.
Способы лечения и устранения отшелушивания ногтей:
1. Витамины и питательные вещества: одной из главных причин отшелушивания ногтей является недостаток витаминов и питательных веществ в организме. Поэтому первым шагом в лечении этой проблемы стоит обратить внимание на правильное питание. В рационе должны быть присутствовать продукты, содержащие цинк, железо, витамин А и Е. Кроме того, можно принимать специальные комплексы витаминов, которые помогут насытить организм необходимыми веществами.
Дополнительные меры предосторожности и рекомендации:
Во-первых, следует обратить внимание на свою диету. Правильное питание позволяет укрепить ногти, сделать их более крепкими и устойчивыми к отшелушиванию. Включите в свой рацион продукты, богатые белком, железом, цинком и витаминами C и E. Овощи, фрукты, орехи, рыба, мясо и яйца являются источниками необходимых питательных веществ.
